Рыбные биточки из консервированной скумбрии с зеленью
Рыбные биточки из консервированной скумбрии с картофелем и зеленью.
Скумбрия в собственном соку даёт биточкам выразительный рыбный вкус без долгой подготовки филе. Картофель связывает массу, а петрушка делает её легче и свежее.
Ингредиенты
- 350 г Скумбрия консервированная в собственном соку
- 450 г Картофель
- 1 шт. Яйцо
- 25 г Петрушка
- 25 г Лук зелёный
- 70 г Панировочные сухари
- 45 мл Растительное масло
- 6 г Соль
Способ приготовления
-
Очистите картофель, отварите до мягкости и разомните без молока.
-
Слейте жидкость из банок, удалите крупные кости и разомните скумбрию вилкой.
-
Соедините рыбу, тёплый картофель, яйцо и мелко нарезанную зелень.
-
Попробуйте массу на соль, затем сформуйте небольшие плотные биточки.
-
Обваляйте их в сухарях и дайте полежать 10 минут, чтобы панировка закрепилась.
-
Обжарьте на среднем огне по 4 минуты с каждой стороны до золотистости.
Советы
- Для биточков удобны консервы в собственном соку без томатной заливки; картофель берите рассыпчатый.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Хек с цветной капустой в пергаменте
Филе хека и цветная капуста запекаются в закрытых конвертах без масла и тяжёлого соуса.
Открыть рецептПалтус на пару с каперсами и оливками
Палтус на пару с каперсами и оливками сохраняет нежную текстуру рыбы.
Открыть рецептТунец, обжаренный с перечным соусом
Стейк из тунца с быстрым перечным соусом и румяной поверхностью.
Открыть рецептЛещ с картофелем и петрушкой в духовке
Лещ, запечённый с тонкими ломтиками картофеля, чесноком и петрушкой.
Открыть рецептСом в кукурузной панировке с укропным соусом
Кусочки сома в золотистой кукурузной панировке с прохладным укропным соусом.
Открыть рецептКарась с луком-пореем в пергаменте
Карась с луком-пореем и лимоном, приготовленный в бумажном конверте.
Открыть рецептТилапия с кокосовым молоком и лаймом
Тилапия, припущенная в кокосовом молоке с лаймом и имбирём.
Открыть рецептНерка с хрустящей картофельной корочкой
Нерка под тонкой картофельной корочкой, запечённая до сочной середины.
Открыть рецептГорбуша с томатной сальсой и булгуром
Горбуша с сочной томатной сальсой и рассыпчатым булгуром для семейного обеда.
Открыть рецепт