Диетические рецепты

Куриные котлеты на пару с морковным пюре дают лёгкий ужин без жарки.

Время 50 мин

Калорийность 108 ккал / 100 г

Порция 330 г

Открыть рецепт

ВКонтакте MAX Viber Telegram

Простой и питательный домашний овощной суп, идеальный для здорового обеда.

Время 45 мин

Калорийность 32 ккал / 100 г

Порция 559 г

Открыть рецепт

ВКонтакте MAX Viber Telegram

Суп из кабачка и овсяных хлопьев получается лёгким, гладким и немного густым без сливок.

Время 40 мин

Калорийность 30 ккал / 100 г

Порция 300 г

Открыть рецепт

ВКонтакте MAX Viber Telegram