Котлеты из консервированной горбуши с зеленью
Котлеты из консервированной горбуши с зеленью быстро готовятся и хорошо держат форму.
Картофель связывает рыбную массу без большого количества муки. Зелёный лук и укроп освежают вкус консервов, а сухари дают хрустящую поверхность. Котлеты одинаково удобны для обеда и холодного перекуса.
Ингредиенты
- 400 г Горбуша консервированная
- 260 г Картофель
- 1 шт. Яйцо
- 45 г Зелёный лук
- 25 г Укроп
- 90 г Панировочные сухари
- 45 мл Масло
- 0.5 шт. Лимон
Способ приготовления
-
Картофель сварите в кожуре, остудите, очистите и разомните вилкой.
-
С консервированной горбуши слейте лишнюю жидкость, рыбу разберите и удалите крупные кости.
-
Соедините рыбу с картофелем, яйцом, рубленой зеленью и ложкой сухарей.
-
Сформуйте восемь небольших котлет и обваляйте в оставшихся сухарях.
-
Жарьте на среднем огне по 4 минуты с каждой стороны до крепкой корочки.
-
Переложите на тарелку, сбрызните лимоном и подайте с овощами.
Советы
- Проверяйте состав консервов: нужны рыба, соль и собственный сок без лишнего соуса.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Лещ в соляной корке с лимоном
Лещ в соляной корке с лимоном сохраняет сочную мякоть без добавленного масла.
Открыть рецептТунец с кунжутом и огуречным салатом
Стейк тунца покрывают кунжутом лишь с одной стороны, чтобы сохранить вкус рыбы.
Открыть рецептОкунь под золотистой картофельной корочкой
Окунь запекается под тонкой картофельной корочкой с укропом.
Открыть рецептСёмга с апельсином и кориандром
Сёмга запекается с апельсином и кориандром без тяжёлого соуса.
Открыть рецептЩука с пшённой начинкой и укропом
Щуку наполняют пшеном с луком и укропом, которое пропитывается рыбным соком.
Открыть рецептПряная килька с печёной свёклой
Пряная килька подаётся на дольках печёной свёклы.
Открыть рецептСом в томатном соусе с сельдереем
Сом сохраняет плотную структуру в густом томатном соусе.
Открыть рецептКараси в сметане с зелёным луком
Караси сначала подрумяниваются, затем доходят в сметане с зелёным луком.
Открыть рецептГорбуша с брокколи и йогуртовым соусом
Горбуша запекается отдельно от прохладного йогуртового соуса.
Открыть рецепт