Острый перец, запечённый с томатами и фасолью
Запечённые острые перцы с фасолью в томатном соусе под сырной корочкой.
Начинка заранее прогрета, поэтому в духовке перцам остаётся только размягчиться. Количество семян и перегородок позволяет регулировать остроту, не меняя основной состав.
Ингредиенты
- 350 г Крупный острый перец
- 450 г Помидоры
- 350 г Фасоль отварная
- 170 г Лук
- 15 г Чеснок
- 100 г Сыр
- 25 мл Масло растительное
- 6 г Соль
Способ приготовления
-
Разрежьте перцы вдоль и удалите семена в перчатках; интенсивность остроты зависит от оставшихся перегородок.
-
Обжарьте лук и чеснок, добавьте рубленые помидоры и выпарите часть сока.
-
Вмешайте готовую фасоль, посолите и прогрейте начинку пять минут.
-
Наполните половинки перцев фасолевой смесью, уложите в форму и посыпьте тёртым сыром.
-
Запекайте при 190 °C 20–25 минут до мягкости перца и золотистой сырной корки.
Советы
- Используйте крупные мясистые стручки, которые удобно наполнять.
- Готовая фасоль должна быть мягкой, но не распадаться при перемешивании.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Морковные котлеты с овсяными хлопьями
Морковные котлеты с овсяными хлопьями держат форму без дорогих добавок и мясного фарша.
Открыть рецептБатат с нутом и кунжутной пастой
Батат с нутом и кунжутной пастой — сытное овощное блюдо без мяса.
Открыть рецептАртишоки с чесноком и петрушкой
Артишоки с чесноком и петрушкой — овощное блюдо с нежной сердцевиной.
Открыть рецептСпаржа с лимоном и яйцом пашот
Спаржа с лимоном и яйцом пашот подаётся как лёгкое овощное блюдо.
Открыть рецептБрюква, запечённая с морковью и тмином
Брюква, запечённая с морковью и тмином, раскрывает мягкую природную сладость.
Открыть рецептГолубцы с чечевицей и грибами
Овощные голубцы с чечевицей и грибами в лёгком томатном соусе.
Открыть рецептХоровац из баклажанов и перца
Армянский хоровац из овощей с дымным ароматом гриля, чесноком и петрушкой.
Открыть рецептПекинская капуста с имбирём и грибами
Пекинская капуста с имбирём и грибами остаётся хрустящей после короткой обжарки.
Открыть рецептКвашеная капуста, запечённая с грушей
Квашеная капуста, запечённая с грушей, приобретает мягкий сладко-кислый вкус.
Открыть рецепт