Макароны с тушёной капустой
Макароны с капустой — сытный гарнир, в котором мягкие овощи покрывают короткую пасту.
Капусту сначала подрумянивают с луком, затем тушат под крышкой. Сладкая паприка добавляет тёплый аромат и лёгкий цвет. Отдельно сваренные макароны смешивают с овощами в конце, поэтому они сохраняют упругость.
Ингредиенты
- 250 г Короткие макароны
- 600 г Белокочанная капуста
- 150 г Лук
- 30 мл Растительное масло
- 100 мл Вода (для тушения)
- 3 г Сладкая паприка
- 5 г Соль
- 1 г Чёрный перец
Способ приготовления
-
Нашинкуйте капусту полосками до 5 мм, лук нарежьте полукольцами. В глубокой сковороде прогрейте масло и обжарьте лук 4 минуты.
-
Добавьте капусту и готовьте 7–8 минут на среднем огне, периодически перемешивая, до лёгких золотистых краёв.
-
Всыпьте паприку, добавьте 100 мл воды и половину соли. Накройте и тушите 15 минут, затем снимите крышку и выпарите лишний сок.
-
Пока капуста тушится, отварите макароны в подсоленной воде на минуту меньше указанного на упаковке. Сохраните 50 мл отвара и слейте остальную воду.
-
Переложите макароны к капусте, добавьте перец и оставшуюся соль по вкусу. Прогрейте 2 минуты, при суховатой смеси влейте немного отвара и сразу подавайте.
Советы
- Короткая паста с ребристой поверхностью лучше удерживает овощной сок.
- Для более мягкой капусты выбирайте плотный кочан без жёстких зелёных наружных листьев.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Красная чечевица с кокосовым молоком и шпинатом
Красная чечевица с кокосовым молоком и шпинатом становится кремовой без сливок и хорошо держит пряный вкус.
Открыть рецептКиноа с кабачками и лимонной цедрой
Киноа с кабачками и лимонной цедрой — лёгкий гарнир, в котором овощи остаются упругими.
Открыть рецептКускус с запечённой морковью и фисташками
Кускус с запечённой морковью и фисташками получается рыхлым и ароматным, с хрустящими зелёными орехами.
Открыть рецептБулгур с фасолью и копчёной паприкой
Булгур с фасолью и копчёной паприкой — сытный гарнир с мягкой крупой и густой томатной основой.
Открыть рецептГречка с печёной тыквой и тимьяном
Гречка с печёной тыквой и тимьяном сочетает рассыпчатую крупу со сладковатыми овощными кубиками.
Открыть рецептРис с шафраном и миндалём
Рис с шафраном и миндалём получается рассыпчатым, с тонким пряным ароматом и ореховым хрустом.
Открыть рецептКартофельное пюре с печёным сельдереем
Картофельное пюре с печёным сельдереем получается ароматным и гладким.
Открыть рецептРедис, запечённый с мёдом и тимьяном
Запечённый редис становится мягким и чуть сладким под мёдом и тимьяном.
Открыть рецептКвашеная капуста, тушённая с яблоками и тмином
Квашеная капуста с яблоками и тмином долго тушится до мягкого кисло-сладкого вкуса.
Открыть рецепт