Чечевичные котлеты с морковью
Котлеты из красной чечевицы с морковью и луком, обжаренные до румяной корочки.
Котлеты из красной чечевицы с морковью и луком, обжаренные до румяной корочки. В рецепте указаны точные пропорции продуктов, последовательность приготовления и практические подсказки по выбору ингредиентов.
Ингредиенты
- 220 г Красная чечевица
- 1 шт. Морковь
- 1 шт. Репчатый лук
- 3 ст. л. Пшеничная мука
- 2 ст. л. Растительное масло
- 0.75 ч. л. Соль
- 0.5 ч. л. Молотая паприка
Способ приготовления
-
Промойте чечевицу, залейте водой и варите 12–15 минут до мягкости, затем хорошо откиньте на сито.
-
Мелко нарежьте лук, натрите морковь и обжарьте овощи на ложке масла 6 минут.
-
Соедините чечевицу с овощами, мукой, солью и паприкой, разомните массу и сформуйте котлеты.
-
Обжаривайте на оставшемся масле по 3–4 минуты с каждой стороны.
Советы
- Красная чечевица лучше зелёной связывает котлетную массу после варки.
- Если масса влажная, добавляйте муку постепенно, чтобы котлеты не стали плотными.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Гречневые котлеты с грибами для поста
Гречневые котлеты с грибами подходят для постного ужина.
Открыть рецептКарри с нутом и цветной капустой
Вегетарианское карри из нута и цветной капусты в пряном кокосовом соусе.
Открыть рецептКотлеты из чечевицы и свёклы
Плотные вегетарианские котлеты из чечевицы, запечённой свёклы и овсяных хлопьев.
Открыть рецептГречка с овощами и шпинатом
Рассыпчатая гречка с морковью, перцем и шпинатом для простого обеда без мяса.
Открыть рецептНут с овощами
Нут со сладким перцем, кабачком и томатами — сытное постное блюдо на одной сковороде.
Открыть рецептОвощные голубцы с рисом
Голубцы из капустных листьев с рисом, морковью и грибами в лёгком томатном соусе.
Открыть рецептФасоль с грибами в томатном соусе
Красная фасоль с шампиньонами в густом томатном соусе — постное горячее блюдо.
Открыть рецепт