Молочный суп с рисом и тыквой для детей
Мягкий молочный суп с разваренным рисом и сладковатой тыквой подходит для детского обеда.
Рис сначала доводят в воде почти до готовности, а потом добавляют тыкву и молоко. Такой порядок не даёт молоку пригореть и сохраняет нежную консистенцию без крупных кусочков.
Ингредиенты
- 300 г Тыква очищенная
- 90 г Рис круглозёрный
- 500 мл Молоко
- 400 мл Вода
- 15 г Сливочное масло
- 0.25 ч. л. Соль
Способ приготовления
-
Промойте рис до прозрачной воды и залейте его 400 мл воды в небольшой кастрюле.
-
Варите под неплотной крышкой 12 минут, помешивая у дна.
-
Нарежьте очищенную тыкву мелкими кубиками и добавьте к рису.
-
Влейте подогретое молоко и варите на слабом огне ещё 12–15 минут до мягкости тыквы.
-
Разомните часть тыквы ложкой, чтобы суп стал гуще, и добавьте немного соли.
-
Снимите с огня, вмешайте масло и дайте супу остыть до комфортной температуры.
Советы
- Для детского стола используйте пастеризованное молоко и тыкву без повреждений кожуры.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Гаспачо из свёклы с печёными томатами
Гаспачо из свёклы с печёными томатами подают холодным, с бархатистой текстурой и ярким цветом.
Открыть рецептШурпа из курицы с айвой
Шурпа из курицы с айвой — наваристый суп с крупными овощами и лёгкой фруктовой кислинкой.
Открыть рецептХарчо с телятиной и гранатовым соком
Харчо с телятиной и гранатовым соком выходит пряным и умеренно кислым, с плотным бульоном и мягким рисом.
Открыть рецептСолянка с копчёной курицей и оливками
Солянка с копчёной курицей и оливками сочетает кисловатый бульон, сочное мясо и яркий аромат лимона.
Открыть рецептЩи с белыми грибами и свежей капустой
Щи с белыми грибами и свежей капустой получаются прозрачными, ароматными и сытными без мясного бульона.
Открыть рецептСуп с киноа и цветной капустой
Лёгкий овощной суп с киноа и цветной капустой не требует зажарки.
Открыть рецептДограма с бараниной и лепёшкой
Туркменская дограма соединяет крошёную лепёшку, отварную баранину и горячий бульон.
Открыть рецептЗама с курицей и домашней лапшой
Молдавская зама соединяет прозрачный куриный бульон и тонкую домашнюю лапшу.
Открыть рецептШалтибарщай на кефире
Холодный шалтибарщай ярко окрашен свёклой и освежает благодаря кефиру и огурцу.
Открыть рецепт