Салат с печёной тыквой и брынзой
Тёплый осенний салат с печёной тыквой, брынзой, рукколой и тыквенными семечками.
Тёплый осенний салат с печёной тыквой, брынзой, рукколой и тыквенными семечками. В рецепте указаны точные пропорции, последовательность приготовления и ориентировочная калорийность готового блюда на 100 граммов.
Ингредиенты
- 600 г Тыква
- 180 г Брынза
- 100 г Руккола
- 40 г Тыквенные семечки
- 3 ст. л. Оливковое масло
- 1 ст. л. Лимонный сок
- по вкусу Соль
Способ приготовления
-
Тыкву очистите и нарежьте кубиками одинакового размера.
-
Смешайте тыкву с ложкой масла и солью, запекайте до мягкости и румяных краёв.
-
Тыквенные семечки подсушите на сухой сковороде.
-
Брынзу раскрошите, рукколу вымойте и обсушите.
-
Соедините рукколу с тёплой тыквой и брынзой, полейте маслом с лимонным соком, посыпьте семечками.
Советы
- Для рецепта выбирайте свежий продукт «тыква» без повреждений и постороннего запаха.
- Ингредиент «брынза» отмеряйте перед началом приготовления, чтобы сохранить указанные пропорции.
Ещё из коллекции
Похожие рецепты
Мимоза с сардинами и плавленым сыром
Мимоза с сардинами и плавленым сыром получается мягкой, с выраженным рыбным вкусом и нежными слоями.
Открыть рецептЦезарь с запечённым нутом
Цезарь с запечённым нутом сочетает хрустящие бобовые, листья ромена и лёгкую сырную заправку.
Открыть рецептОливье с раковыми шейками
Оливье с раковыми шейками — праздничный салат с нежным мясом раков и привычными овощами.
Открыть рецептСалат из молодой моркови с апельсином и кунжутом
Салат из молодой моркови с апельсином и кунжутом готовится без майонеза и сохраняет сочный хруст.
Открыть рецептСлоёный салат с печенью трески и картофелем
Слоёный салат с печенью трески и картофелем получается нежным, с солоноватой рыбой и хрустящим огурцом.
Открыть рецептФруктовый салат с ананасом и кокосом
Фруктовый салат с ананасом и кокосом — сочный десерт с кислинкой лайма и свежей мятой.
Открыть рецептСалат с киноа, огурцом и зеленью
Салат с киноа, огурцом и зеленью остаётся рассыпчатым и освежающим даже после короткого хранения.
Открыть рецептСалат из лисичек с тёплым картофелем
Салат из лисичек с тёплым картофелем пахнет лесными грибами, укропом и горчичной заправкой.
Открыть рецептСалат с говядиной, апельсином и рукколой
Салат с говядиной, апельсином и рукколой сочетает тёплое мясо, горьковатую зелень и сочные дольки цитруса.
Открыть рецепт