5 Минут
Горячие бутерброды с тунцом и кукурузой

← Назад

Сэндвичи и бутерброды

Горячие бутерброды с тунцом и кукурузой

Запечённые бутерброды с тунцом, сладкой кукурузой и расплавленным сыром.

  • Время 27 мин
  • Порции 4
  • Сложность easy

Начинку делают достаточно густой, чтобы хлеб сохранил хруст. Тунец разминают вилкой, оставляя заметные кусочки рыбы. Бутерброды готовы, когда сыр расплавился и края хлеба подрумянились.

Ингредиенты

  • 320 г цельнозерновой хлеб
  • 280 г тунец в собственном соку
  • 160 г кукуруза
  • 170 г твёрдый сыр
  • 90 г натуральный йогурт
  • 35 г зелёный лук
  • 20 г горчица

Способ приготовления

  1. Откиньте тунца и кукурузу на сито, дайте жидкости стечь.

  2. Разомните рыбу вилкой и смешайте с кукурузой, йогуртом, горчицей и зелёным луком.

  3. Нарежьте хлеб восемью не слишком тонкими ломтями.

  4. Распределите начинку по хлебу и посыпьте тёртым сыром.

  5. Запекайте при 200 °C 10–12 минут, пока сыр не расплавится.

  6. Переложите бутерброды на решётку на минуту и подавайте горячими.

Советы

  • Консервированный тунец выбирайте крупными кусочками в собственном соку; кукуруза должна быть сладкой и хорошо обсушенной.

Ещё из коллекции

← Назад